 |
| Source Extracted from Google |
Ini masalah biasa kannn uolss??? Ada sesiapa yang kuku kaki uolss yang tak pernah mencengkam??? Dalam hidup mesti at least sekali rasa kannn??? He he he... Tergerak nak bercerita sebab minggu lepas baru jer selesaikan masalah ingrown toenail a.k.a. kuku kaki mencengkam ni uolss... Dan saja2 nak kongsi dengan uolss dari hasil pembacaan di SINI
 |
| Source Extracted from HERE |
Pengenalan
- Kuku cengkam atau 'ingrown toenail' boleh dialami oleh sesiapa sahaja.
- Biasanya terjadi pada ibu jari kaki dan boleh berulang2.
- Bahagian hujung tepi (bucu) kuku tercucuk ke dalam kulit (mencengkam) menyebabkan ia menjadi bengkak, merah dan sakit.
- If tak dirawat jangkitan boleh berlaku di bahagian yang mencengkam tersebut.
- Mungkin juga adalah disebabkan faktor keturunan (kecenderungan mempunyai bentuk kuku mencengkam)
Bagaimana Merawat & Mengelakkannya???
Elakkan punca seperti:
- Memakai kasut yang ketat atau kasut tumit yang terlalu tinggi (ini akan menyebabkan tekanan di bahagian hujung jari) ---ha ha ha... iolss selalu pakai heels kot sampai jadi macam tu???
- Memotong kuku terlalu pendek (kuku yang terlalu pendek akan mencengkam sedikit demi sedikit apabila ia panjang semula. Cara betul memotong kuku adalah: potong lurus di bahagian hujung kuku dan pada aras sama atau lebih panjang daripada bahagian kulit. Ok tengah imagine...ha ha ha...
- Jangkitan fungus / kulat kuku (kerana ini boleh menyebabkan kuku menjadi tebal dan tidak sekata dan mencengkam bahagian tepi kuku)--- ho ho ho, tak pernah ada masalah ini...kaki i bersih ok???
Sentiasa periksa bahagian jari kaki terutama bagi pesakit diabetes atau mereka yang berisiko mendapat kecederaan hujung jari seperti pemain bola dan lain2.
Amalkan penjagaan kebersihan kaki seperti rendamkan dalam air suam 2-3 kali sehari untuk mengeluarkan kotoran dan kulit mati (selalu buat ni...ihiksss) dan cuci kaki dan celah kuku dengan sabut dan pastikan kaki sentiasa kering... (hari2 berus kaki ok???)...
Dapatkan rawatan jika keadaan menunjukkan gejala radang atau jangkitan (antara rawatan adalah ubat2an dan minor surgery)... Your health is your responsibility gitewww...
*Iolss bila kuku kaki mencengkam ni suka selesaikan lepas mandi...sebab time tu kuku tengah lembut kannn??? Tak susah payah dan sakit sangat nak mengorek kuku yang cengkam tu... Tapi bila dah dapat settle "minor surgery" tu sendiri... phewww tetiba rasa puas ko...cam best pulak...ahakss....
pernah jugak terjadi pada akak,,,masa tu nak jalan pun rasa tak selesa..thanks for sharing farah..
ReplyDeletedh lama gila x kena bnda ni, tp mmg skt...huhu
ReplyDeletePernah jd juga dulu..laaama dah... tq 4 sharing.
ReplyDeleteAsyik kalau lepas korek kuku yang mencengkam jiwa raga ni .... lege ....
ReplyDeletemasa sekolah dulu kerap kena., sakit oo,,
ReplyDeleteSakit tapi bila dah abis korek kuku tu rasa lega hehe
ReplyDeleteKalau dah terkena nieh memang sakit betol,
ReplyDeleteKuku ibu jari memang susah nak potong
Opah akak bubuh inai.
ReplyDeleteAbah akak kata topikan dengan limau nipis.
Entah..cubalah petua lama ni :)
Sakit tu bila kena camtu...time potong kuku kena ptong betul2 baru la takde kuku yg tak dipotong dgn betul..
ReplyDeletetakut gak
ReplyDeleteHahahaha kita dapat rasa nikmat lega tu. :D
ReplyDeletegood sharing..
ReplyDeleteRupanya tak leh kuku pendek sangat yer. Zumal ingat bila kuku sentiasa pendek tak mengcengkam lagi la. Hehe. Nice info ^_^
ReplyDeleteskit sgt laa ni psti Xo
ReplyDeleteuuuu...sakitnyaaa...tak sanggup dah rasanya kalau kena sekali lagi
ReplyDeletekes ni juga orang panggil cagu kan? ahaha betoi xtau?
ReplyDeleteAssalammualaikum... farah,
ReplyDeleteAtau biasa jugak orang sebut cagu.... iaitu apabila kuku kaki mencengkam... pehh sakit.. dah tak mahu kena lagi cukup sekali... alhamdulilah dah amalkan tips3 nie dah tak kena lagi...
mselim3
Had been asking patients how it feel.
ReplyDeleteMemang so painful.
memang sakit kalau kena ..
ReplyDeleteiolsss selalu cari kuku cengkam ni.. macam best je bila time nak buang tu... huahuahua
ReplyDeletepernah kene..warghhhh, sakittt oo, berdenyut! bengkak.
ReplyDeletems sekolah berasrama dulu selalu terjadi...mulanya igt sbb terlalu banyak duduk / pijak simen...rupanya....
ReplyDeleteahkak pernah kena ni...sudahlah sakit..berbau lagi tu...hohoh...kengkadang bersukan bola sepa/ futsal pun boleh jd punca juga..sbb biasalah klu pempuan main bola (tambahan yg x pro) bukan bola kau tendang..kaki orang yg dipijak..hahahah..apapun jumpa doktor adalah penyelesaian terbaik klu alami kuku mencengkam ni...
ReplyDeleteMslh en.somi yg x pnh selesai smp kna operate...
ReplyDeletepernah jadi gak..kena sentiasa pastikan hujung kuku ibu jari kaki dipotong secara oval..
ReplyDelete